怀孕33周

怀孕33周的胎儿已经为分娩做好了准备。现在的胎儿的皮下脂肪已经大为增加,身体圆润。已经很接近出生时的样子了。本周部分宝宝的胎位应该已经到了头位,就是头在下脚在上。这个姿势不仅为出生作准备,还可以使血流至他正在发育的脑部。另外,宝宝的头部可能在今后的6周时间里下沉至骨盆并开始压入子宫颈。

怀孕33周

怀孕33周的胎儿情况

怀孕33周的胎儿身长约48厘米,体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。头骨还相当软,没有完全闭合,每块头骨之间有空隙,这种可松动结构可以使宝宝的头在经过相对狭窄的产道时有伸缩性。头部开始降入骨盆,胎儿睡眠生物钟正在建立,胎儿就快可以准时的睡觉和起床了,双顶径8.50±0.47CM,腹围27.78±2.30CM,股骨长6.52±0.46CM

怀孕33周的身体情况

这时候你会感到骨盆和耻骨联合处酸疼,尿意频繁,胎儿在逐渐下降到骨盆。沉重的腹部使你懒于行动,更易疲惫,但还是要适当活动。胎儿的成长使孕妈妈的胃和心脏受压迫感更为明显,你会感觉到心慌、气喘或者胃胀,没有食欲。此时手脚、腿等都会出现水肿,因此要注意水的摄入量。对于水肿情况严重的孕妇,要及时到医院看医生。

怀孕33周营养饮食

本周胎宝宝逐渐下降盆腔,这个时候孕妈妈的胃会感到舒服一些,食量也会有所增加,此时,要保证优质蛋白质的供给,适度摄入糖类食物,避免食用热量较高的食物。胎宝宝肝脏以每天50毫克的速度储存铁,直到储存量达到240毫克,如果此时铁摄入不足,可影响胎儿体内铁的储存,出生后易患缺铁性贫血,动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源。

此时也是胎儿大脑增殖高峰,大脑皮层增殖迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。这些可以通过植物油进行补充,玉米、花生、芝麻等也含亚油酸。孕妈妈应该吃一些营养丰富的海洋食物。海洋动物食品被营养学家称为高价营养品。

怀孕33周胎教

怀孕33周到产后28天,是母子关系最密切的阶段,这种关系可借助肌肤之亲或对话更显得亲密,运用与胎儿对话的方式,可以达到语言沟通的目的,然而,一边听音乐,一边做放松练习,能使孕妇和宝宝完全沉浸于安定的状态,进入“无言交流”的境界。

怀孕33周特别注意

胎宝宝多在子宫里呆一天,他的大脑以及其他器官就发育完善一点,就可以储存多一点皮下脂肪,更好地适应外界。所以,准妈妈一定要多休息,不要过劳,居家时防止地板打滑,穿有绊带的鞋子,雨雪天气不要外出。

不要重复做相同的动作,比如长时间、高强度的编织、缝纫或园艺等,由于全身的关节和韧带变得松弛,过度的劳累极容易使肌肉受伤,产生无菌性炎症和劳损性疾病。

正常情况下,胎膜在临产期破裂,羊水流出,胎儿也在数小时内娩出。如果胎膜在临产之前(即有规律宫缩前)破裂,有部分羊水流出,这就叫胎膜早破。发生这种情况,要立即送孕妇去医院急诊,最好采用平卧并稍稍垫高臀部的姿势移动孕妇。

分类:怀孕晚期
标签:

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注